強い女性のドラマを観てスッキリ

フルタイムでバリバリと働いていましたが、家庭の事情で退職して専業主婦になりました。
刺激のない毎日に心が沈んでいき、体調も悪くなっていきました。
1年が過ぎる頃には、体が重くて動くのが億劫になってしまいました。

やる気が起きず体も動かないので、横になってばかりの毎日でしたが「どうにかしなければ」と気持ちは焦っていました。
体は動かないけれど目から情報を取り入れることはできる、と考えた私は、横になりながらなるべく心が楽しくなるドラマや映画、動画を観るようにしました。
そんなことを続けるうちに、自分は強い女性が活躍するドラマを観ると心が軽くなるのを感じました。
女性が男性パートナーと協力して事件を解決するミステリードラマや、女性が中心となって裁判をたたかう法廷ドラマなどです。
気に入ったいくつかのドラマを何度も観ているうちに体も軽くなり、少しずつ動くことができるようになりました。
まるで、ドラマの中の女性になったような気分です。

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